SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 latek

  • Sauna-wpływ na organizm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z potegą umyslu czlowieka. moj dziadek, wiek 80 lat, mocny chlop ze wsi, w wieku 75 lat zbudowal garaz, remontowal chate, w zasadzie byl w lepszej kondycji niz nie jeden 30 latek. niestety chorowal na raka prostaty, co ciekawe chorowal od kilku lat ale dopiero w momencie gdy go wykryto momentalnie wyladowal w lozku i niedlugo potem zmarl, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2010-03-23 23:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo reakcja a trening

    Post
    Trening w domu

    No jak to, nie wiesz? Najlepsze to, co zakazane. A tak poza tym, przeciętny 15-sto latek ma już za sobą pierwszy browar, pierwszą libację alkoholową z kumplami i zapewne pierwszy kac, więc co o jest jedno piwo...? Zmieniony przez - Ymir w dniu 2009-02-06 20:54:46

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2009-02-06 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL !!!!!!!!!!!!

    Post
    Doping

    doswiadczony 17 - latek doradza 15 - latkowi wlaczcie wreszcie Ban-Machine !!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2003-09-26 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kesli chodzi o prolo to chociaz to mądre nie było to w wieku 15, prawie 16 latek jak juz przestawałem rosnąć zapodałem sobie cykl z prolo i mietka no i urosłem chyba 3 czy 4 cm w góre w dwa tygodnie a później do teraz tj do 21 lat jeszcze ze 2 więc pewnie jakiś wpływ tam może miec prolka na wzrost???

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2005-03-28 19:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Mietkiem:((

    Post
    Doping

    MI METKA WCHODZI ZA***I****!] Nie wiem czemu tobie nie wchodzi!Troche mały masz ten cykl wes chociaz 4686 !Ja teraz mam bardzo duz cykl!Koksuje juz pare latek wiec doszłem juz do takiego cyklu który składł sie z 500tab metki 10omki,15 testenu 250,DEKA ORAZ CAŁY CYLK ZAKONCZYŁEM 400TABLETKAMI KERATYNY 1000(OLIMPU)!Do tego brałem duzo odyzwek i duzo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2002-10-06 21:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ale to ja sie kompromituje czy 16 latek udzielajacy sie w wiekszosci postow na dopingu... btw pomimo iz twoj styl pisania mi sie nie podoba to nie traktuj tej wypowiedzi jako atak na siebie jakby co bede po 15 chyba

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2005-11-04 10:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acro 15-16 latek ktory chce sie szybko wypakowac? dziekujemy nie rozpisujemy ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2003-08-21 02:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo sie czepil tych 3 miesiecy-może i się uczepiłem,ale nie można tak pisać bo przeczyta to jakiś 15 czy 14-latek,który pomyśli,że jeśli dzisiaj nie jest w stanie przebiec nawet 2 km po 3 miesiącach przebiegnie spokojnie 20 km.pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2008-08-15 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • instruktor kulturystyki

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    [...] jakie cwiczenia bedzie wykonywal i czy poprawnie technicznie. Najczestszym bledem popelnianym przez poczatkujacych jest olewanie techniki co w wielu przypadkach prowadzi do zbędnego obciazania kregoslupa, szczegolnie odcinka ledzwiowego, a tego wlasnie 15sto latek musi unikac jak ognia. Zmieniony przez - Radziuuuuu w dniu 2007-12-30 18:31:32

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2007-12-30 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta:-)

    Post
    Doping

    [...] SAA, a zadawane bez wczesniejszego uzupelnienia profilu (przede wszystkim wiek, waga, wzrost i staz treningowy!!) beda usuwane. " I wracamy do punktu wyjscia gdzie 16 latek doradza 15 latkowi i odwrotnie. bron boze nie neguje twojej pracy jestes wspanialym znawca tematu i neismialbym tego robic :) to tak BTW zeby niebylo ze sie wymadrzam [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2004-03-07 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam nie narzekam Bo masz od 15 lat testa 15x tyle co 18sto latek /-)_

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2013-08-03 20:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłownia Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zastosuj ten plan co ci przesłałem (13 latek takim cwiczy i bierze w tej chwili 80kg na klate xxkg 12 razy xxkg 8razy xx kg 5razy + 2 serie rozgrzewkowe po 15 powtorzen malym ciezarem) i ułóż sobie diete... A jeśli już chcesz spore efekty kup kreatyne z olimpa 400kaps po 50zl (4rano 4 po treningu)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2012-11-09 14:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol+tauryna+jakies białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze sie nie wykrztaltowal calkowicie i z uzywaniem koksu obojetnie jakiego w twoim wieku bedzie Cie kosztowac bardzo duzo w bliskiej przyszlosci.Pocwicz sobie pare latek na sucho i potem bedzesz mial pole do popis.Mowie Ci tak bo ja tez zaczelem brac koks w 15 latach i oczywiscie eraz mam 38-lat i?? dalej bore ale zaluje bardzo ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-08-18 22:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spanie

    Post
    Inne dyscypliny

    z twojego profilu widze ze masz 14 latek wiec sie nie przejmuj takie wachania są związane z bardzo intensywną pracą układów hormonalnych w okresie dojrzewania Ja mialem podobnie ale jak mialem 15-16 (pozniej dojrzewałem ) Według mnie to nic powaznego ale gdyby ci to nie dawalo spokoju po prostu przejdz sie do lekarza pozdro Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2005-06-14 14:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl: mam kase wiec nie ma problemu aha, faktycznie taki nick nawet nie wiedziałem że konto mam zarejestrowane na taki nick ;) Pozdr! Aha, widze ze APS jest tylko dostepny aktualnie bez Geranium w tej nowej wersji, natomiast trafilem na Fury Golden Labs tam jest Geranium, moze ktos bral? Zmieniony przez - 14-latek w dniu 2018-06-10 23:04:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2018-06-10 22:58:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gdzie kłuć deke???

    Post
    Doping

    [...] zamiar wziasc, zrezygnowalem i teraz sie tylko ciesze. Jezeli komus nie pomaga odradzanie, to wtedy oczywiscie lepiej rozpisac cykl niz mialby ktos sie truc i probowac robic to na wlasna reke. A co powiecie jezeli jakis 15-17 latek wyladuje w szpitalu (roznie bywa)? Nie zastanowicie sie czy nielepiej mozna bylo mu to narazie wyperswadowac ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2004-02-02 00:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a biała z allegro to osobna historia ja sie pare latek temu na oxy gena naciąłemkto wie ocb to rozumie moje zniesmaczenie po pierwszej porcji Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-03 15:48:13

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2008-08-03 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klejcun:Niewiem czy przeczytals temat...chodzi mi o rozpisanie cyklu a nie porady jasnowidzow...on akurat nie jest od dawna dzieckiem i nie ma napewno 15 lat! a po drugi niewiedzialem ze np.19-latek(bo tyle wlasnie ma lat i jak juz pisalem starydy bral wczesniej) nie moze wazyc 60 kg!?!...czekam wciaz na konkretne odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2003-03-03 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEREK WIEJSKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spkoo Gruby Mnie tata zawsze wyzywa,ze jestem marnotrawca i kaze dawac Fidze (mojemu psu) A ja tam mowie Ok Ok ,aby go splawic i wywalam do zlewu. Figa juz ma 9 latek i ten cholesterol... hehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2003-02-19 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować czy rzeźbić? (mam 14 lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (na 3 siłownie już chodziłem na jednej było nawet że 18 trzeba skończyć bo nie mieli tam instruktora a nie chcą ponosić odpowiedzialności w razie czego). A nie przychodzi 14 latek który naoglądał się reklam i pyta czy robić masę czy rzeźbę, co ty chcesz rzeźbić jak mięśni nie masz a tłuszczu nie wyrzeźbisz. Weź sobie ułóż porządną dietę bo skoro [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2013-11-17 09:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)